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  • Stressbewältigung durch Klarheit und Achtsamkeit

STRESSBEWÄLTIGUNG DURCH KLARHEIT UND ACHTSAMKEIT

Wellengang ist eine Beratungspraxis für fundamentale Gelassenheit. Menschen, die in Alltag oder Beruf mehr leisten müssen als sie leisten können, finden hier Stressbewältigung durch Klarheit und Achtsamkeit.

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@wellengang: Wellengang ist ein Symbol für das, was uns fordert und überfordert. Ist die Welle hoch genug, lässt sich im Wasser und zu Land erleben: Kontrolle ist Illusion, Unversehrtheit nicht sicher.
Gelingt ein Wechsel der Perspektive, bietet die Welle plötzlich aussichtsreiche Gelegenheiten, um persönliche Entwicklung zu ermöglichen. Und sogar Freude zu haben an dem Auf und Ab der Wellen.








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Willkommen bei wellengang!

thomas hübnerThomas Hübner

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Stressbewältigung durch Klarheit und AchtsamkeitKundenfeedback: „Hilfreichund professionell – Sehr gut! Eine detaillierte Anleitung zum „selber machen“. Sie ist für Anfänger absolut verständlich gehalten und bietet ein schönes Lernprogramm. Die Audio-Dateien helfen beim selbst lernen und lockern das Thema auf.
Absolut empfehlenswert.“

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Stern: “ Sehr übersichtlich gestaltet, unprätentiös geschrieben, mit überzeugenden Motivationstipps.“

Magazin Bilanz: „Thomas Hübners Buch hilft gestressten Menschen, ihren beruflichen Alltag hinter sich zu lassen. Sehr praxisnah …“