Dach

  • mbsr kurse

DIE MBSR KURSE Heidelberg [Achtsamkeit]

Die mbsr Kurse wurden entwickelt, um akutem Stress und Burnout zu begegnen bzw. vorzubeugen. Das Konzept steht für tief greifende positive Veränderungen. Es hilft auch dann, wenn selbst gute Vorsätze nicht mehr weiterführen.

Das sagen Teilnehmer über die Kurse …

Schön, dass Sie hierher gefunden haben!

mbsr kurse thomas hübner

DIE mbsr KURSE Heidelberg IM ÜBERBLICK

Klicken Sie auf den jeweiligen Kurs für weitere Informationen oder scrollen Sie weiter.

Art / Dauer
Termin
mbsr Kurs KLASSISCH Heidelberg
Frühbucherrabatt bis 7.1.
8 Termine
Start 7.2.2018
mbsr Kurs SAMSTAG Heidelberg
Frühbucherrabatt bis 20.12.
4 Termine
Start: Start 3.2.2018
mbsr Kurs KOMPAKT Heidelberg 1 Termin
18.-19.11.2017
mbsr Kurs Segeln Vorlauf 20 Wochen

mbsr Kurs KLASSISCH | Start 7. Februar 2018 (Heidelberg)

Der Gruppenkurs KLASSISCH ist eine Variante für Teilnehmer, die den klassischen Einstieg in das Thema Achtsamkeit (mbsr) nach Jon Kabat-Zinn bevorzugen. Hier üben wir in 8 aufeinander aufbauenden Abendeinheiten das Thema mbsr.

mehr ...

Termine
7.2.`18 | 14.2. | 21.2.. | 28.2. | 7.3. | 14.3. | 21.3. | 28.3. , plus 1 Samstagstermin nach Absprache
Anmeldung bis
20. Januar, nach tel. Vorgespräch
Frühbucher bis 7.1.2017: 270 € inkl. Ust.
Zeit
17:30 bis 20:00 Uhr
Ort
Heidelberg, ab 5 Teilnehmer
Termine
8 Termine a´ 2,5 Stunden
Leistungen
Leistungen im Einzelnen: Kursleitung, Video-Inputs, Unterlagen, Audio-Dateien, Kursbuch (digital oder gedruckt), Vor- und Nachgespräch, Sitzkissen und Matten werden für die Zeit des Kurses gestellt.
Kursgebühr
320 € inkl. Ust.
Frühbucher bis 7.1.2017: 270 € inkl. Ust.

mbsr Kurs SAMSTAG | Start 3. Februar 2018 (Heidelberg)

Der Gruppenkurs SAMSTAG ist eine Variante für Teilnehmer, die einen kompakten Einstieg in das Thema Achtsamkeit (mbsr) bevorzugen. Statt der klassischen 8 Einheiten des mbsr-Trainings üben wir hier in 4 Doppeleinheiten.

mehr ...

Termine
3.2.`18 | 17.2. | 3.3. | 17.3.
Anmeldung bis
15. Januar, nach tel. Vorgespräch
Frühbucher bis 20.12.2017: 270 € inkl. Ust.
Zeit
10:30 bis 14:00
Ort
Heidelberg, ab 5 Teilnehmer
Termine
4 Termine a´ 3,5 Stunden
Leistungen
Leistungen im Einzelnen: Kursleitung, Video-Inputs, Unterlagen, Audio-Dateien, Kursbuch (digital oder gedruckt), Vor- und Nachgespräch, Sitzkissen und Matten werden für die Zeit des Kurses gestellt.
Samstag mbsr findet an vier Terminen statt. Der zweiwöchige Zeitraum zwischen den Kursterminen dient der Festigung des Erlernten.
Kursgebühr
320 € inkl. Ust
Frühbucher bis 20.12.2017: 260 € inkl. Ust.

mbsr Kurs KOMPAKT | 18.-19. November 2017 (Heidelberg)

Der Gruppenkurs KOMPAKT ist eine Variante für Teilnehmer, die einen möglichst schnellen Einstieg in das Thema Achtsamkeit (mbsr) bevorzugen. 2 Tage intensives Üben und Lernen in der Gruppe verschaffen Ihnen zügig Zugang zur Welt der Achtsamkeit. Anhand der Kursunterlagen vertiefen Sie das Erlernte in den folgenden 8 Wochen.

mehr ...

 

Termin
18.-19.11.2017
Anmeldung bis
4. 11., nach tel. Vorgespräch
Zeit
jeweils von 10:00 bis 17:00
Ort
Heidelberg, ab 5 Teilnehmer
Termine (weitere)
Leistungen
Leistungen im Einzelnen: Kursleitung, Video-Inputs, Unterlagen, Audio-Dateien, Kursbuch (digital oder gedruckt), Vor- und Nachgespräch, Sitzkissen und Matten werden für die Zeit des Kurses gestellt.
Kursgebühr
260 € inkl. Ust.



Informationen zu mbsr Seminaren in Unternehmen finde Sie hier …

MBSR SEGELTÖRN IM HERBST 2018

Erlernen Sie mbsr bei einem Segeltörn im Mittelmeer

Achtung: Anmeldung nur als Gruppe ab 6 Personen möglich!

Zeit: Oktober 2018
Plätze:6
Kosten: auf Anfrage
Anmeldung:nur als Gruppe

Weitere Informationen zu mbsr nach Jon Kabat-Zinn

LIEBER TELEFONIEREN?

mbsr kurse thomas hübner

KOSTPROBE GEFÄLLIG?

Mit dem SCHNUPPERKURS MBSR können Sie kostenfrei schnuppern, auf meiner

Seite www.daily-lama.com unter „Onlinekurs-Achtsamkeit“

wellengang mbsr kurse